Mẹo chữa đau bụng kinh từ dân gian

Mẹo chữa đau bụng kinh từ dân gian là một trong những phương pháp hay giúp chị em phụ nữ hạn chế được tình trạng đau bụng kinh của mình. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm bắt được những mẹo chữa đau bụng kinh từ dân gian và áp dụng thành công. Chính vì vậy, cửa hàng Litimate chuyên cung cấp cốc nguyệt san tốt nhất xin chia sẻ tới các bạn những thông tin cần thiết về vấn đề này.

  1. Phương pháp chườm nóng

Nhiệt độ khiến cho các mạch máu tại tử cung lưu thông hiệu quả. Cũng như giúp hạn chế được tình trạng co bóp tại tử cung, giảm thiểu tình trạng đau bụng kinh ở chị em phụ nữ.

Một số cách chườm nóng chữa đau bụng kinh:

- Sử dụng chai nước ấm hoặc túi chườm nóng để chườm vào bụng dưới.

- Tắm bằng nước nóng và cho thêm chút muối.

Ngoài ra, chị em có thể sử dụng dầu để xoa vào bụng dưới, hoặc gừng tươi xắt lát để chườm vào bụng hiệu quả trong việc chữa trị chứng đau bụng kinh.

  1. Ngải cứu

Chữa đau bụng kinh bằng ngải cứu là phương pháp được nhiều chị em áp dụng.

Ngải cứu có tác dụng bồi bổ khí huyết, ôn kinh cầm máu, điều hòa kinh nguyệt. Ngoài ra, còn có tác dụng rất tốt cho việc làm giảm nhẹ sự co thắt của vùng tử cung. Từ đó, giúp các cơn đau bụng được giảm nhẹ.

Ngải cứu rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước cốt, i hòa với một chút muối để uống. Bài thuốc này sẽ giúp phụ nữ trải qua một kỳ nguyệt san nhẹ nhàng hơn.

Hơn nữa, lá ngải cứu thái nhỏ đánh đều với trứng và mật ong, sau đó hấp cách thủy và để ăn hàng ngày như một món ăn giúp bạn cải thiện được tình trạng đau bụng kinh.

  1. Dùng nghệ tươi

Nghệ tươi có công dụng thúc đẩy khí huyết lưu thống, điều hòa kinh nguyệt hiệu quả. Ngoài ra, tác dụng làm ấm cơ thể của nghệ còn giúp chị em giảm được tình trạng đau bụng kinh của mình.

Nghệ tươi thái nhỏ, phơi khô, tán thành bột sau đó trộn với mật ong vo thành các viên nhỏ dùng để uống vào mỗi sáng mai, không chỉ có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, chữa đau bụng kinh, hơn nữa giúp ngăn ngừa các bệnh về dạ dày hiệu quả.

Ngoài ra, thịt kho nghệ hay nấu móng giò với nghệ tươi, là một trong những cách rất tốt giúp phái đẹp vượt qua những cơn đau bụng kinh.

  1. Gừng tươi

Gừng tươi có tác dụng làm tăng thân nhiệt của cơ thể, lưu thông mạch máu tại vùng cổ tử cung. Đây là phương pháp chữa đau bụng kinh hiệu quả mà các phái đẹp nên áp dụng.

Gừng tươi rửa sach, đập dập và đun với nước sôi để nguội dùng để uống, giúp bạn hạn chế đau bụng kinh và góp phần làm cho chu kỳ kinh nguyệt trở nên đều đặn hơn.

Trên đây là một số mẹo chữa đau bụng kinh hiệu quả từ dân gian. Với những nguyên liệu dễ tìm lại an toàn với chị em thì đây là sự lựa chọn hoàn hảo. Litimate.com chúng tôi chuyên cung cấp mặt hàng sản phẩm cốc nguyệt san tốt nhất đến phái đẹp, đảm bảo an toàn cũng như đem lại sự tự tin nhất đến các bạn nữ, Để biết thêm thông tin chi tiết, liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ sau để được giải đáp mọi thắc mắc

Liên Hệ: Lintimate

info@lintimate.net

Tel: 0911512091

Inbox: Facebook Lintimate

 

Được đăng vào