Cỏ Mần Trầu Có Tác Dụng Gì: Lợi Ích Sức Khỏe Và Cách Sử Dụng

Cỏ mần trầu, loại thảo dược quen thuộc trong đời sống hằng ngày, không chỉ mang đến màu xanh mát mắt mà còn ẩn chứa nhiều tác dụng bất ngờ cho sức khỏe. Vậy Cỏ Mần Trầu Có Tác Dụng Gì? Hãy cùng LINTIMATE khám phá những lợi ích tuyệt vời và cách sử dụng hiệu quả loại dược liệu dân gian này.

Cỏ Mần Trầu – Từ Thảo Dược Quen Thuộc Đến Dược Liệu Quý

Cỏ mần trầu là loại cây thân thảo nhỏ, mọc dại ở nhiều nơi, dễ bắt gặp ở các vùng quê Việt Nam. Loài cây này được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như: ngưu cân thảo, cỏ chỉ tía, cỏ vườn trầu…

Từ xa xưa, ông cha ta đã biết sử dụng cỏ mần trầu như một loại thuốc nam chữa bệnh hiệu quả. Ngày nay, y học hiện đại cũng đã chứng minh được nhiều tác dụng dược lý quý giá từ loại thảo dược này.

Cỏ mần trầu trong tự nhiên

Tác Dụng Của Cỏ Mần Trầu Với Sức Khỏe

Cỏ mần trầu chứa nhiều thành phần hóa học có lợi cho sức khỏe như flavonoid, alkaloid, saponin, tanin… Nhờ đó, loại thảo dược này mang đến nhiều tác dụng chữa bệnh hiệu quả:

1. Cỏ Mần Trầu Giúp Thanh Nhiệt, Giải Độc

Theo Đông y, cỏ mần trầu có vị ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu. Uống nước cỏ mần trầu thường xuyên giúp thanh lọc cơ thể, giải nhiệt mùa hè, phòng ngừa rôm sảy, mụn nhọt.

2. Hỗ Trợ Điều Trị Các Bệnh Về Gan

Nhiều nghiên cứu cho thấy, cỏ mần trầu có tác dụng bảo vệ tế bào gan, hỗ trợ điều trị viêm gan, xơ gan, men gan cao. Các hoạt chất trong cỏ mần trầu giúp tăng cường chức năng gan, giải độc gan, ngăn ngừa tổn thương gan do bia rượu, thuốc lá.

3. Tác Dụng Của Cỏ Mần Trầu Cho Người Bị Tiểu Đường

Cỏ mần trầu có tác dụng hạ đường huyết, rất tốt cho người bị tiểu đường. Uống nước cỏ mần trầu thường xuyên giúp kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa biến chứng tiểu đường.

4. Cỏ Mần Trầu Tốt Cho Hệ Tiêu Hóa

Nước cỏ mần trầu có tác dụng kích thích tiêu hóa, giảm đầy bụng, khó tiêu, táo bón. Uống nước cỏ mần trầu sau bữa ăn giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

5. Tác Dụng Của Cỏ Mần Trầu Với Phụ Nữ

Cỏ mần trầu còn được biết đến với tác dụng lợi sữa cho phụ nữ sau sinh. Bên cạnh đó, loại thảo dược này còn giúp điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh hiệu quả.

Cách Sử Dụng Cỏ Mần Trầu Hiệu Quả

Cỏ mần trầu có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau:

• Uống nước cỏ mần trầu: Rửa sạch cỏ mần trầu, xay nhuyễn, lọc lấy nước uống. Có thể thêm đường hoặc mật ong cho dễ uống.
• Nấu canh, nấu cháo: Cỏ mần trầu có thể dùng để nấu canh, nấu cháo với thịt heo, cá, tôm… vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng.
• Giã nát đắp ngoài da: Giã nát cỏ mần trầu đắp lên vùng da bị mụn nhọt, rôm sảy, côn trùng cắn…

Lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng Lê Thị Thu Thủy: “Cỏ mần trầu là loại thảo dược lành tính, có thể sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, không nên lạm dụng, nên sử dụng với liều lượng vừa phải để đạt hiệu quả tốt nhất.”

Lưu Ý Khi Sử Dụng Cỏ Mần Trầu

Mặc dù cỏ mần trầu là thảo dược lành tính, nhưng khi sử dụng bạn cũng cần lưu ý một số điều sau:

• Không nên sử dụng cỏ mần trầu cho phụ nữ mang thai.
• Người có cơ địa dị ứng cần thận trọng khi sử dụng.
• Không nên sử dụng cỏ mần trầu đã héo úa, mốc.
• Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng cỏ mần trầu để điều trị bệnh.

Kết Luận

Cỏ mần trầu là loại thảo dược quen thuộc nhưng mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về tác dụng của cỏ mần trầu cũng như cách sử dụng hiệu quả.

Bạn có biết ăn đu đủ có tác dụng gì không? Hãy cùng LINTIMATE tìm hiểu thêm về những loại thực phẩm bổ dưỡng khác nhé!