Thực phẩm

Một bát cơm bao nhiêu calo? Trung bình một bát cơm cung cấp 200-300 calo, tùy thuộc vào loại gạo, cách nấu và kích cỡ bát. Hiểu rõ "một bát cơm bao nhiêu calo" giúp kiểm soát chế độ ăn và duy trì sức khỏe.

Cơm rang bao nhiêu calo? Tùy thuộc nguyên liệu và cách chế biến, cơm rang trắng có thể chứa 380-700 calo/đĩa, cơm rang lứt ít calo hơn. Tìm hiểu chi tiết về calo trong cơm rang và cách thưởng thức lành mạnh.

Vitamin D có trong thực phẩm nào? Cá béo, lòng đỏ trứng, nấm, sữa và ngũ cốc bổ sung đều giàu vitamin D. Tìm hiểu thêm về các thực phẩm giàu vitamin D và lợi ích của nó cho sức khỏe ngay!

Tìm hiểu tác dụng phụ của thuốc tránh thai khẩn cấp: rối loạn kinh nguyệt, buồn nôn, đau đầu... thường nhẹ và tự hết. Tuy nhiên, đau bụng dữ dội, khó thở, sưng mặt cần đi khám ngay.

Nem nướng bao nhiêu calo? Tìm hiểu lượng calo trung bình trong nem nướng (150-200 calo/miếng) và các yếu tố ảnh hưởng như nguyên liệu, nước chấm. LINTIMATE cung cấp mẹo ăn nem nướng lành mạnh, giảm calo hiệu quả.

Uống nước táo đỏ có tác dụng gì? Từ hỗ trợ giấc ngủ, tăng cường miễn dịch đến cải thiện tiêu hóa và làm đẹp da, nước táo đỏ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Tìm hiểu thêm về công dụng của loại thức uống bổ dưỡng này.

Bánh bao chay bao nhiêu calo? Một chiếc bánh bao chay nhỏ (50g) chứa khoảng 120-150 calo, bánh lớn (100g) chứa 250-300 calo. Lượng calo phụ thuộc vào nhân bánh và cách chế biến (hấp, chiên).

Bánh bột lọc bao nhiêu calo? Trung bình một cái bánh chứa 50-70 calo, tùy thuộc nhân và cách chế biến (hấp/chiên). Khám phá thêm giá trị dinh dưỡng và mẹo ăn bánh bột lọc lành mạnh.

Có bao nhiêu calo trong một quả táo? Trung bình một quả táo chứa khoảng 95 calo, nhưng con số này thay đổi tùy thuộc kích thước và loại. Tìm hiểu thêm về lượng calo trong các loại táo khác nhau và ảnh hưởng đến chế độ ăn.

Khám phá tác dụng của cây mật gấu đối với sức khỏe, từ hỗ trợ chức năng gan, tăng tiết mật đến kháng viêm. Tìm hiểu về lợi ích, lưu ý khi sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.